Архив рубрик: Диеты

Съесть и не потолстеть: низкокалорийныe блюдa на скорую руку.

Лето в самом разгаре, а значит, еще не поздно подтянуть формы, убрать отвисший животик и привести в порядок фигуру к пляжу. Предлагаем вам разнообразить свое меню этими 7 вкусными и оригинальными рецептами на скорую руку, в которых содержится минимум калорий.

Полезный кефирный коктейль: 7 рецептов

Вряд ли кто-то поспорит, что кефир — вкусный и полезный для здоровья продукт. Все знают, что в кефире содержится много полезных веществ (витаминов, микроэлементов, пробиотиков). Более того, в кефире — очень мало калорий, поэтому этот продукт просто незаменим для тех,

Что будет, если есть ананасы в течение недели? Эффект потрясает!

Каждая вторая женщина после 30 лет замечает, что ее формы стали намного пышнее. Роды сильно отражаются на фигуре, да еще и неправильное и вредное питание дает свое. Но если взяться за себя, то очень быстро можно решить все проблемы. Хотим

Итальянская диета «Бабочка»: секрет стройности итальянок раскрыт!

Наверное, каждая женщина хоть раз в жизни сидела на диете. Но, к сожалению, не все они настолько эффективны, как хотелось бы. Если ты давно мечтаешь об идеальных формах, тебе стоит испытать на себе потрясающий эффект диеты . Диета Farfalla или

Как сочетать продукты, чтобы быстро и эффективно похудеть?

Чтобы похудеть нужно не только исключить из рациона жирное, жареное и высококалорийное. Вам нужен спорт, а также правильное сочетание продуктов, способствующих сжиганию калорий. Вот основные сочетания продуктов, которые помогут вам похудеть! Правильно сочетайте продукты, не забывайте о спорте и достаточном

Врач сделал операцию девушке. Через год, когда она вошла в кабинет, он не мог поверить своим глазам!

Невероятная сила воли! Это реальная история о стремлении стать лучше, о том, что своих целей можно достичь, несмотря на самые серьёзные трудности. Эта девушка вдохновляет на то, чтобы стать лучше в любом отношении, а не только в разрезе её проблемы.

Кефир со свеклой – удивительный эффект от сочетания этих продуктов.

Диета на кефире со свеклой — едва ли не самая дешевая из всех возможных. Но эффект от сочетания этих простых продуктов потрясающий: мягкое очищение кишечника, вывод токсических веществ, стремительное похудение. Трехдневный детокс помогает сбросить от 4 до 7 лишних килограммов. Итог будет

30 ярких примеров того, что любой может справиться с лишним весом. Посмотрите, как меняются люди.

По правде говоря, сегодня очень большому числу людей приходится бороться с лишним весом. Эта глобальная проблема является следствием таких факторов, как нездоровая пища, малоактивный образ жизни и банальное переедание. Так или иначе, справиться с избыточными килограммами вполне возможно, и все

Трехкопеечный овощ оказался главным продуктом для диабетиков.

Главной причиной возникновения сахарного диабета является нарушение обмена веществ: организм больного попросту не усваивает глюкозу в нужных количествах. Потому при диабете особенно важно питаться правильно. Неудивительно, что больные всё чаще задаются вопросом о том, какие продукты можно есть при сахарном диабете. Ведь множество

Если вы хотите уменьшить свою талию, первое, что вам нужно сделать, — это детоксикация вашего организма и устранение паразитов из кишечника. Теперь тонкая талия больше не мечта!

Детоксифицируйте свой организм и устраните паразитов из вашего кишечника этим методом! Формула проста. В стакан с теплой или холодной водой вы добавляете: 1 или 2 зубчика чеснока, нарезанные кусочками, 1 ст.л. льняных семян. Выпивайте за 2 часа до того, как пойдете

Солист «пионерского хора». Пожалуй, самая эпичная роль Галустяна!

В 1922 году была образована массовая детская организация в СССР, которая получила название пионерской организации. Быть пионером считалось почетным, потому как принимали туда не каждого. В 2000 году команда КВН из Краснодарского края — «Утомленные солнцем» представила номер под названием

Трехдневная военная диета: за неделю уходит 4,5 килограмма жира! Надежный план питания.

Потеплело! Это значит лишь то, что совсем скоро в ход пойдут шорты, юбки, воздушные платья и, конечно же, купальники. Поддерживать тело в хорошей форме нужно всегда, но чем ближе к лету, тем актуальнее становится вопрос похудения. Многим знакомы модные диеты, но