Архив рубрик: Диеты
Волшебные “пилюли” для похудения: о рекламных фишках, которые НЕ работают!
Частенько, чтобы быстрее добиться цели (читай – похудеть), девушки начинают искать волшебные средства. Вот ты выпил таблеточку – и худеешь на глазах. А дальше занимайся себе в полшишечки, ешь что хочешь, но обязательно пей пилюлю два раза в день! Классно,
Ваша диета по знаку Зодиака
Говорят, что привычка рождает характер, а астрология помогает понять поведение и вкусы человека, чтобы заглянуть в будущее. Звезды подскажут, какая диета лучше всего подойдет для вашего знака Зодиака. ОВЕН (21 МАРТА — 20 АПРЕЛЯ) Вашим знаком управляет решительный Марс, а
Как сбросить гормональный вес: 3 действенных стратегии.
Известно ли вам, что жесткие диеты и определенные типы упражнений на самом деле заставляют жир откладываться с повышенной скоростью? Возможно, неудачные попытки придать фигуре стройность являются результатом гормональных нарушений, поскольку именно гормоны регулируют сжигание жира на клеточном уровне. Поэтому, если
НЕЛЬЗЯ, НО ХОЧЕТСЯ. Какие сладости можно и нужно есть.
Недавно выяснилось, что компания Mars отзывает Snickers, Mars и Milky Way, после того как в шоколадках обнаружили пластик. Плюс, весна на носу — пора бы взять себя в руки. В общем, всё указывает на то, что со сладким нужно завязывать.
Голодай, не голодай — всё равно you’re gonna die.
О бесполезности ограничения калорий для продления жизни приматов В начале 90-х годов в Америке был проведен интересный двухлетний эксперимент под названием Биосфера-2. Восемь человек были изолированы от внешнего мира в неком подобии марсианской колонии. В рамках этого эксперимента ученые собирались
Метаболическая гибкость: заставьте свое тело сжигать жир.
Человеческий организм состоит из огромного количества клеток, которым для поддержания жизнедеятельности требуется беспрерывно превращать доступное топливо в энергию. На самом деле, значительная часть нашего организма посвящена именно процессу постоянной подачи топлива в каждую клетку и выведению отходов, которые образуются в
Как восстановиться и похудеть после праздников.
Загнанные в угол привычек, стереотипов, люди становятся заложниками собственных страстей, в том числе и гастрономических. И как итог – огромный список страданий, болезней, недомоганий, заканчивающихся порою трагично. Как поправить здоровье после праздников: ЗОЛОТЫЕ советы Когда желчь «Устала» С чего же в этом случае
Супер напиток избавит за 5 дней от отёков, токсинов и уменьшит объем талии!
Только с двумя компонентами, этот рецепт является прекрасным средством для здоровья и стройной фигуры. Он отлично помогает устранить из организма лишнюю жидкость и избавляет от отёков. Хотите знать, как сделать этот напиток из 2 ингредиентов за 5 минут? Многие люди, которые употребляли
Поместите эти 2 ингредиента в утренний кофе! Жир с живота исчезнет, а ваш метаболизм будет быстрее, чем когда-либо!
Чашечка свежего, вкусного кофе по утрам поможет вам улучшить здоровье. Принимая кофе по утрам, кофеин, содержащийся в кофе, может дать толчок вашему метаболизму. К тому же, выпивая чашку, можно потерять несколько лишних килограммов. Добавьте некоторые простые ингредиенты в вашу обычную чашку
Генеральная уборка в организме: 5 эффективных детокс-диет
Вам когда-нибудь приходилось слышать о детокс-диетах? Нет? О, а они сегодня являются самыми модными и приносят пользу любому организму. Такая диета предусматривает обширное очищение организма от всех тех вредных продуктов, которые годами накапливаются в нашем организме. Но стоит помнить, что перед
Диетологи назвали пять недорогих суперпродуктов для улучшения здоровья.
Специалисты в области диетологии опубликовали список доступных каждому продуктов питания, которые по своим противовоспалительным, витаминным и антиоксидантным свойствам могут считаться настоящими суперпродуктами. Это, например, такая известная всем пряность, как куркума. Мало кто знает, что куркума является отличным помощником в борьбе
Эффективная диета от Хейли Помрой для тех, кто хочет без особых усилий сбросить 10 кг!
Хейли Помрой, диетолог из США, обрела мировую известность после того, как помогла Роберту Дауни-младшему прийти в форму перед съемками «Железного человека», а Джей Ло — к съемкам для American Idol. Доктор Помрой разработала систему питания,которую сама называет «Диетой для тех,
