Архив рубрик: Красота

Это народное средство избавит тебя от шрамов и растяжек всего за 2 месяца!

Народная поговорка гласит, что шрамы украшают мужчину, и в этом есть большая доля правды. Но, к сожалению, рубцы есть не только у сильной половины человечества. Более того, женщины едва ли не чаще подвержены кожным проблемам, ведь у них остаются шрамы

Полезное меню для тех, кто хочет привести свое тело в форму!

Рацион правильного питания на 1200-1500 ккал. Начинаем худеть уже сегодня, не ждем понедельника! Понедельник: 1. 100 г овсяной каши полить одной столовой ложкой меда 2. Съесть любой фрукт, содержащий быстрые углеводы, к примеру, один банан 3. 200 г отварных куриных

Самые лучшие упражнения для внутренней части бедра: преврати проблемную зону в достоинство!

Упражнения для внутренней части бедра 1. Упражнение «Лягушка» Ляг на пол или мат лицом вверх, прямые ноги подыми вверх. Соедини пятки, а носки разведи в стороны. В этом положении медленно сгибай колени, а затем с напряжением распрямляй. Сделай 3 подхода

Лучшая новость за день! Ученые доказали, что красное вино и шоколад – ключ к стройности

Прекрасное открытие, после которого вы больше не сорветесь с диеты и сможете похудеть! Исследования ученых из Лондонского королевского колледжа показали, что шоколад и красное вино способствуют похудению как у мужчин, так и у женщин. Оказывается, на пути к стройности важную

7 самых лучших салатов для похудения!

Худеть, не голодая, не ограничивая себя в полезных продуктах и в маленьких праздниках вкусной пищи – это ли не мечта? Салаты для похудения как нельзя лучше соответствуют этим желаниям. Можно каждый день готовить себе разные виды салатов, наслаждаться вкусными блюдами

20 изумительных идей для французского маникюра: на каждый день и для выхода в свет!

Классический французский маникюр не выйдет из моды никогда, ведь он подходит к любому наряду. Да и сделать такие ногти дома проще простого. Но нельзя же постоянно ходить с одним и тем же дизайном ногтей! Если ты обожаешь французский маникюр, мы сделали

Она мажет ягодицы тем, что есть на каждой кухне… Эффект не просто хороший, а отличный!

Есть средство, известное еще со времен русских царей! Тогда женщины не были так осведомлены о своем здоровье, но всё равно хотели быть прекрасными… Эффект практически мгновенный. Достаточно 2 процедур в неделю, чтобы через месяц любоваться подтянутой, гладкой кожей! Уксус от

Питание по группе крови: почему это работает. Идеальная программа похудения!

Проблема лишнего веса — одна из главных современного общества. Количество «волшебных» диет растет, но число тучных людей не сокращается. Стараясь похудеть, мы начинаем существенно урезать рацион, записываемся в спортзал, мажемся антицеллюлитными кремами… Но мало кто догадывается, что решение может заключаться

5 тибетских упражнений на каждый день. Вот он, источник молодости!

Повышение гибкости тела — одна из моих любимых тренировок. Дело в том, что качественная растяжка и упражнения на гибкость укрепляют мышцы тела даже лучше, чем работа с тяжелым весом в тренажерном зале! Эта простая практика родом из Тибета, и она

Визажистка создала шикарные образы для каждого знака зодиака

Запредельно красивая художница по имени Сетаре Хоссаини (Setareh Hosseini) решила воссоздать 12 знаков зодиака. При помощи макияжа, украшений и парочки подручных средств Сетаре постаралась передать сущность каждого представителя гороскопа. Используя своё лицо как холст, она мастерски превращается в частичку того,

Щелочная диета: как в 50 выглядеть на 20

Виктория Бекхэм все успевает, Дженнифер Энистон и Гвинет Пэлтроу стройные и позитивные, а у Эль Макферсон в ее 50 лет гладкая кожа. Потому что они сидят на щелочной диете – и очень ее хвалят. В чем смысл так называемой диеты

Натуральные заменители сахара: похудение без отказа от сладких блюд!

Мало кто из нас задумывается о том, сколько сахара мы употребляем. Статистика показывает, что среднестатистический человек употребляет примерно 100 г сахара в день, а это почти килограмм в неделю! Сегодня мы поделимся с тобой секретами того, чем можно заменить этот коварный