Архив рубрик: Полезно

Крем «Безупречные пяточки»: такого ты не найдешь ни в одном магазине!

Огрубевшая на пятках кожа — проблема очень распространенная. Причиной такого явления может стать некачественная обувь, которая не пропускает достаточное количество воздуха и не дает коже дышать. Дело в том, что большую часть года наши ноги находятся в замкнутом пространстве. Кожа

10 продуктов которые ускорят выход никотина из организма

Никотин — сильнодействующий нейротоксин, в малых дозах оказывающий возбуждающее действие на психику. Он блокирует ацетилхолиновые рецепторы, в результате чего нервные и мышечные клетки начинают функционировать неправильно. Именно никотин формирует у нас саму привычку курить и учащает сердечный ритм, повышает давление,

Японская методика против лени, или Принцип 1 минуты

«С понедельника начну новую жизнь, буду ходить в тренажерный зал, заниматься йогой, делать самомассаж, качать пресс…» — каждый из нас периодически ставит себе какие-то цели и не достигает их, переносит на следующий месяц, на несколько месяцев, на год. Иногда мы

Не покидайте постель, пока не выполните эти упражнения!

Многим известно, что поднять себя с кровати в несусветную рань — то еще испытание. А что уж говорить об утренней зарядке, когда дел и так невпроворот: и себя в порядок привести, и семью полезным завтраком накормить. Но стоит взять за

Пряность, дарующая ясный ум и долголетие

А вы когда-нибудь пробовали кардамон? Это насыщенная пряность, с очаровательным ароматом и сладковато-терпким вкусом. Еще с древних времен считается одной из самых ценных специй! Имеет широкое применение в кулинарии, медицине и ароматерапии. Выращивание кардамона — процесс сложный и трудоемкий, поэтому

Я оставила рис в холодильнике на несколько дней… То, что я увидела, взбудоражило мое сознание! Видео

Ежегодно Китай производит около 1,4 млн тонн риса на экспорт. Это делает Поднебесную одним из крупнейших поставщиков этого продукта в мире. Однако как же мы были шокированы, когда прочитали доклад одного корейского издания: «Китайский рис опасен для здоровья и сделан

Индийская маска — секрет густых и шелковистых волос

Вы согласны, что красота волос у некоторых женщин Индии просто неимоверная? Понятно, что над теми, кого мы видим в сериалах поработали специалисты. Но у практически каждой обычной женщины красивая густая копна волос. И это настоящее оружие массового поражения для мужчин.

ТОП-5 упражнений для улучшения качества интима

Чтобы достигнуть определенных вершин в спорте, нужно тренироваться! Если же любовные игры – это твой спорт, будь готова начать с тренировки, которая поможет укрепить мышцы твоего тела. И тогда ты точно сможешь освоить любую позу! Встань в широкую стойку, согни

Самый легкий способ очистить гранат! Подготовь лишь миску с водой… Видео

Нет такого человека, который не знал бы о пользе граната. Сочные зерна содержат всё необходимое для слаженной работы организма: ценные аминокислоты, 4 основных витамина (С, Р, B6 и В12) и целый набор минералов. Но как очистить гранат от жесткой кожицы,

3 фрукта на ночь восстановят позвоночник и добавят сил

Каждый вечер перед сном в течение 1,5 месяцев съедайте: -курага -инжир -чернослив В таком соотношении: 1 плод инжира (смоковницы) 5 сушеных абрикосов (кураги) 1 плод чернослива Эти плоды содержат вещества, которые вызывают восстановление тканей, составляющих межпозвонковые мягкие диски. Также эти

Вы удивитесь, но нужно съедать 3 яйца в день! И вот почему…

Довольно много споров ходит о том, полезны или вредны куриные яйца. Одно время ученые напугали всех, заявив, что яйца — источник вредного холестерина, и их стоит есть не чаще пары раз в неделю, а лучше вообще употреблять только белок. Однако

Как открыть консервы голыми руками?

Консервы долгого хранения появились не так давно. Способ изобрёл французский повар Николя Аппер чуть больше 200 лет назад. Современный вид консервы обрели чуть позже, к чему приложил руку уроженец Англии Питер Дюран. Забавно, но между появлением первых жестяных банок с