Архив рубрик: Здоровье

Вред и польза для гипофиза. Выбирай продукты правильно!

Полезные продукты для гипофиза Грецкие орехи. Богаты жирами, витаминами А, В и С. Среди микроэлементов, присутствуют такие как: железо, кобальт, йод, магний и цинк. Орехи тормозят процессы старения организма. Стимулируют работоспособность гипофиза. Куриные яйца. Кроме того, что яйца содержат большое количество витаминов

Лечебные свойства валенок.

Да, да, это не опечатка! Помогает даже от похмелья! Деревенские старики, которые и сами даже летом катанок (валенок) не снимают, уверяют, что, если ребенок хотя бы до десяти лет проходил в валеночках, он уже никогда ни чем не заболеет. Преувеличивают,

33 совета для здоровья на каждый день.

Полезные фреши для здоровья Для восстановления сил: 1 апельсин, 1/4 грейпфрута, 1/4 лимона с кожурой, рекомендуется после приема обильной тяжелой пищи или после тяжелого напряженного рабочего трудового дня. От простуды: 1 большой апельсин, 1/2 лимона с кожурой, 1/4 стакана минеральной

Чем полезен инжир?

Чем полезен инжир для женщин и мужчин? В данной статье вы прочитаете про полезные свойства инжира. Наверняка вы слышали, что этот плод очень богат минералами и витаминами. И действительно приятно, что в последние годы он стал все чаще появляться в

Японские упражнения (растяжки) для тех, кто работает сидя.

У каждого из нас должен быть любимый комплекс упражнений, который помогает выйти из стресса. Сегодня речь пойдет о комплексах физических упражнений, завоевавших мир. Выполняя упражнения, следите, чтобы начало движения проходило на вдохе, заканчиваем — на выдохе. Задерживаясь в определенной позе,

12 признаков того, что Ваш организм просит о помощи.

Организм – невероятный механизм, который часто страдает из-за негативных факторов и пытается нам это сказать. Например, когда Вы чувствуете слабость, то зачастую организм говорит Вам, что Вы простыли и нужно предпринять необходимые меры. Мы представляем Вашему вниманию перечень признаков и

8 простых упражнений для укрепления стоп, голеностопов и икроножных мышц.

Наверняка все, кто знаком с бегом не понаслышке, знают о важности укрепления связок стопы и голеностопа. Другое дело, что иногда на упражнения для ног жаль отрывать даже 5-10 минут тренировки: мы одеваемся, завязываем шнурки — и выбегаем на улицу. А

7 продуктов, которые очищают организм лучше, чем любые лекарства.

Острый вопрос очищения организма часто доводится до абсурда. Галоны масел, лимонного сока и препаратов приводят многих на больничные койки. Стоит подумать и обратить внимание на обычные продукты, которые очищают организм намного сильнее любых лекарств и при этом не способны ему навредить. Чем же питаться, чтобы достичь более сильного очищения организма? 1.

Запекаю лук в духовке хотя бы раз в неделю. Уникальное оздоровляющее средство!

Лук обладает сильным антибактериальным действием, об этом знают все. Свежим луковым соком с мёдом лечат бронхит и пневмонию, снимают приступы кашля. Компрессы из тертого лука помогают при болях в ушах и способны даже снизить температуру тела, если накладывать их на

Аромалампа своими руками: простые и интересные варианты изготовления.

Аромалампы получили распространение сравнительно недавно. Специалисты в области ароматерапии уверяют, что при помощи запахов можно управлять настроением человека, его самочувствием. К примеру, некоторые ароматы эффективно снимают нервное напряжение, другие — оказывают бодрящее воздействие. Использование аромалампы — это самый доступный и

Польза и применение масла календулы

Масло календулы нашло широкое применение в домашней косметологии и медицине. Средство известно своими полезными свойствами. Но прежде чем приступать к самостоятельному использованию эмульсии, необходимо ознакомиться с правилами и возможными последствиями. Что представляет собой масло календулы Стопроцентный эфир календулы получить крайне

«Убийца» ожирения, всего одна ложка в день и вы избавитесь от 15 кг за месяц.

Многие эксперты утверждают, что это лучший способ потерять лишний вес это ускорить ваш метаболизм. Каждый человек имеет различную скорость метаболизма. В этом случае низкого уровня метаболизма похудеть достаточно сложно. Но есть несколько способов ускорить метаболизм. Самый удобный это сделать с помощью продуктов питания.