Архив рубрик: Здоровье

Мудры, исцеляющие депрессию, простуду и боль в сердце

“Мудра” –  особое положение кистей рук и пальцев в соответствии с установленными канонами. Лечение при помощи йоги пальцев широко распространено в Индии, Китае, Вьетнаме и Корее. Подобно другим восточным методикам лечения различных недугов, лечение с использованием мудр сегодня стало популярным

Шиповник — бесплатная кладезь витаминов

Отвар шиповника является настоящей кладезью витаминов и микроэлементов, необходимых для здоровья. Его лечебные свойства распространяются от лечения простуды до пищеварительных нарушений. Он по праву лидирует среди многих лечебных трав, стоит копейки, а по количеству витаминов ничуть не уступает синтетическим аптечным

Варикоз пройдет даже после 50 лет, если вечером взять 1 ст. ложку…

Варикоз — одно из самых распространенных сосудистых заболеваний, которое имеет хроническое течение. Венозная стенка становится слабой и теряет эластичность при недостаточном клапанном аппарате вен, из-за этого, чаше всего варикоз возникает на ногах. Чтобы избавится от варикозного расширения вен, или предупредить

9 секретов утреннего пробуждения: активируем обмен веществ за 30 минут!

Метаболизм — это процесс обмена веществ в организме. Зачастую именно он играет ключевую роль в нашей комплекции. Человек с быстрым обменом веществ, как правило, худощав, вне зависимости от того, ест он торты или салаты, а вот тем, у кого метаболизм

10 тайн похудения, о которых знают ученые, но никогда не расскажут диетологи

Потому что им это невыгодно. Зелень не поможет. По крайней мере, похудеть. Зато помогут мясо, сыр и сливки. Употребление жиров в бОльших количествах, чем углеводов, — настоящий ключ к похудению, утверждает новая звезда мира диетологии Грант Петерсон, автор бестселлера «Eat Bacon,

Это народное средство избавит тебя от шрамов и растяжек всего за 2 месяца!

Народная поговорка гласит, что шрамы украшают мужчину, и в этом есть большая доля правды. Но, к сожалению, рубцы есть не только у сильной половины человечества. Более того, женщины едва ли не чаще подвержены кожным проблемам, ведь у них остаются шрамы

Это древнее немецкое средство поможет очистить сосуды, снизить холестерин и улучшить иммунитет!

Чтобы держать организм в тонусе и хорошо себя чувствовать, нужно уметь пользоваться натуральными средствами для оздоровления! Этот древний немецкий эликсир с лимоном, чесноком и имбирем способен на настоящие чудеса. Достаточно выпивать 1 стакан этой лимонной воды натощак в течение месяца,

Самые эффективные народные средства при отечности ног!

Отеком называют увеличение объема жидкости в межклеточном пространстве. Отечность ног может возникнуть по разным причинам: жара, проблемы с сосудами, нарушения в работе почек, беременность, сердечная недостаточность, гормональные сбои… К этой проблеме не стоит относиться легкомысленно, а лучше сразу обратиться к врачу,

Первая помощь если что-то застряло в горле — прием Геймлиха

Это необходимо  знать. Прием, способный спасти жизнь. Разные объекты застревают в горле у людей намного чаще, чем Вы можете себе представить: пища, косточка или что-нибудь еще может застрять в дыхательных путях и тем самым потихоньку удушить человека. Как при помощи очень

Полезное меню для тех, кто хочет привести свое тело в форму!

Рацион правильного питания на 1200-1500 ккал. Начинаем худеть уже сегодня, не ждем понедельника! Понедельник: 1. 100 г овсяной каши полить одной столовой ложкой меда 2. Съесть любой фрукт, содержащий быстрые углеводы, к примеру, один банан 3. 200 г отварных куриных

Попрощайся с болью в спине! Это натуральное средство гарантирует успех в 95 % случаев…

Каждый взрослый человек хотя бы раз в жизни испытывал болезненные ощущения в области спины. Но не все знают как правильно бороться с этой проблемой. Зачастую причиной недуга становится защемление или растягивание седалищного нерва. Больные при этом страдают от невыносимой боли,

5 золотых правил по уходу за своей печенью

Золотые правила, которые помогут вам восстановиться после праздничных застолий и держать печень в тонусе! Печень – один из наиболее значимых и находящийся в непрерывной работе, как наше сердце, перерабатывающий и очищающий орган, плотно взаимодействующий со всей пищеварительной системой. Печень трудится