Архив рубрик: Здоровье

Упражнения для идеальной осанки

«Проблемным» местом может быть не только живот или бедра, но и спина. Ведь жир имеет свойства отлаживаться на любом участке тела. Поэтому, если вы хотите сбросить лишний вес, то очень важно заниматься не только бедрами и животом, но и выполнять

Продукты, которые нельзя разогревать дважды.

Есть целый список продуктов, полезных для организма, но только в том случае, если вы их едите сразу же после приготовления. А вот их повторный разогрев приводит к тому, что… Многие из нас привыкли готовить себе заранее обед или ужин, и

ТОП-5 самых целебных ароматов

Учеными давно доказано, что ароматы имеют огромное влияние на состояние и поведение человека. Не зря же существует такой раздел медицины, как ароматерапия, изучающий целительное воздействие запахов на здоровье человека. Предлагаем вам разобраться, какие же запахи и аромамасла являются самыми исцеляющими

Болит шея, затекает спина, ноют колени? Вам нужен теннисный мяч и всего 7 простых упражнений!

Волшебница-эволюция не поспевает за неугомонным человеком и вот мы, рожденные бегать, танцевать и весело заниматься сексом, вынуждены часами неподвижно сидеть в офисах, скучать в тесноте метро и коротать время в четырех стенах. Увы, таковы реалии современной жизни — подвижности людям

Одна очень приятная, энергичная старушка поведала… Ты обязана это знать!

Всем известно уже давно, что такой комнатный цветок, как алоэ лечит массу заболеваний. У каждой второй хозяйки есть он в доме, и она старается с его помощью лечить всех своих домочадцев. Это растение очень помогало нашим предкам в лечении тяжелейших

10 болезней, которые можно вылечить, занимаясь любовью.

Многие слышали о преимуществах, которые организм получает при интимных отношениях. Однако знаете ли вы, что вы можете лечить некоторые болезни, часто занимаясь любовью? Прямо сейчас вы узнаете, какие 10 недугов вы можете вылечить этим процессом. Кроме того, практика интимных отношений

Медовая вода изгонит паразитов, поможет похудеть и многое другое.

Сохрани себе в коллекцию! Одну чайную ложку мёда развести в стакане сырой воды. Получаем 30% раствор мёда, который по составу идентичен плазме крови. Мёд в сырой воде формирует кластерные связи (структурирует ее). Это повышает её целебные свойства. Медовая вода усваивается

Восстановление гормонального баланса у прекрасного пола

От гормонального фона человека зависит не только здоровье репродуктивной системы женщины и мужчины, но и сохранность сердечно-сосудистой системы, стабильность центральной нервной системы, прочность костей, подвижность суставов, уровень сексуальной активности и способность к долголетней полноценной жизни. Гормональный фон Под данным термином

Как приготовить и правильно употреблять напитки для похудения с имбирём

Корень имбиря на основе, которого готовят напиток, представляет собой популярную в кулинарии восточную пряность. Корень обладает рядом полезных свойств одно, из которых связано со снижением веса. Для похудения используют напитки, обладающие удивительными свойствами. Тем, кто впервые столкнулся с корнем, будет

Ранняя седина не признак старения: врач-трихолог рассказал, почему мы седеем.

Долгое время считалось, что появление седых волос говорит об угасании организма, о повороте от молодости к старости. Седой волосок? Выдернуть его, скорее! Пришла пора развеять этот миф: седина не имеет никакого отношения к возрасту! Врач-трихолог Джо Чинкотта участвовал в большом

8 признаков, что вашему телу не хватает кальция

Наконец-то я поняла, в чем дело! В детстве нам говорили пить молоко, чтобы кости были крепкими. Но врачи подчеркивают, что количество кальция важно и для взрослых, особенно для женщин. Сегодня мы расскажем о том, как организм оповещает нас о нехватке

8 поз йоги от болей в спине для каждого дня!

Йога — 8 поз каждый день и нет болей в спине! Выполняйте упражнения ежедневно — и боли в спине вас не побеспокоят! Итак, начнем занятия! I Упражнение На коврике лечь лицом вверх. Одна нога к груди прижата коленом, другая выпрямлена