Овсяно-творожное диетическое пирожное.

Пирожное получается не только вкусным, но и полезным. В нем много белков и не очень много углеводов и жиров. А значит блюдо получится довольно диетическим. Такое пирожное можно есть даже к ужину, готовится очень просто и быстро.

Ингредиенты:

  • 1 куриное яйцо
  • 2 столовые ложки отрубей
  • 50 грамм обезжиренного творога
  • 50 миллилитров кефира
  • щепотка разрыхлителя
  • мед по вкусу

Для крема:

  • 100 грамм творога
  • ягоды для украшения
  • мед

Приготовление:

  1. В чашку вбиваем куриное яйцо, добавляем отруби, творог, кефир, разрыхлитель и мед. Все перемешиваем.
  2. В сковороду наливаем растительное масло, выкладываем получившуюся массу ложкой и жарим ее с двух сторон до румяного состояния под закрытой крышкой.
  3. Готовые лепешки остужаем.
  4. В чашку кладем творог, добавляем мед и перемешиваем.
  5. Собираем пирожное. Кладем одну лепешку, сверху смазываем творожной массой и накрываем второй лепешкой. Таким образом собираем все пирожное. Оставляем его пропитаться, украшаем ягодами и подаем к столу.

Приятного аппетита!

Сохраните этот восхитительный рецепт себе и поделитесь с друзьями!

Поделиться в Facebook Добавить в Twitter Поделиться ВКонтакте Поделиться в Одноклассники