Салат «Свежесть» — для тех, кто следит за фигурой.

Простой салатик, который понравится тем, кто придерживается правильного питания. Состоит из свежих овощей и зелени. Такие салатик должны быть в рационе каждого человека. И получается он очень вкусный и сытный. Салат понравится всем, без исключения. Можно подавать как основное блюдо или в качестве дополнения к обеду или ужину.

Ингредиенты:

  • 200 грамм отварного куриного филе
  • 200 грамм сельдерея
  • 250 грамм помидоров «Черри»
  • 100 грамм кукурузы
  • 100 грамм сметаны
  • 200 грамм сыра «Фета»
  • зелень
  • соль, перец по вкусу

Приготовление:

  1. Куриное филе отвариваем, нарезаем мелкими кусочками и кладем в салат.
  2. Сельдерей нарезаем небольшими кусочками и добавляем к мясу. Туда же выкладываем кукурузу, процедив ее от лишней жидкости.
  3. Помидоры нарезаем четвертинками, слегка солим и кладем в салат.
  4. Сыр «Фета» нарезаем кубиками и перекладываем в миску.
  5. Измельчаем подготовленную зелень, добавляем в салат.
  6. Заправляем его сметаной, перемешиваем и подаем к столу.

Приятного аппетита!

Сохраните этот восхитительный рецепт себе и поделитесь с друзьями!

Поделиться в Facebook Добавить в Twitter Поделиться ВКонтакте Поделиться в Одноклассники