Архив меток: диеты

Травы для похудения: омела и липа.

Как говорит Сергей Макеев, доктор народной медицины: За 5 дней сбросить 5кг веса — это не предел! Есть очень старый и не раз проверенный рецепт: Берём липу, примерно горсть и заливаем её в термосе одним литром кипятка. И пьём в течение

8 гормонов полноты отвечают за накопление жира, вот как их «выключить».

Мужчины худеют значительно быстрее женщин. Этот факт неоспорим и давно доказан диетологами. Можно годами изнурять себя диетами и часами потеть в спортзале, но результат будет незаметным. Почему одни худеют легко, а у других ничего не получается? Возможно, в этом виноваты гормоны.

Идеальная диета для женщин весом от 75 до 85 кг! Доктор Ковальков учит правильно худеть.

Многие люди пытаются сбросить лишний вес. Для этого придумывают разнообразные способы, выискивают самые изощренные методы… Вот только это не то, что нужно на самом деле. И доктор Ковальков доказал это на собственном примере, сбросив более 50 килограммов. Свой опыт он

Одна чайная ложка этой липкой массы поможет избавиться от живота! Просто добавляю в кофе.

Мы все прекрасно знаем, что одна чашка только что сваренного горячего кофе — лучшее средство, чтобы сделать утро прекрасным и получить заряд бодрости на весь день. Всё это благодаря содержащемуся в нём кофеину! Ты легко ускоришь метаболизм и, если употреблять

Минус 5 кг за 7 дней! Идеальный план питания, который поможет тебе стать стройнее.

Диета, которая не навредит здоровью! Секрет этой чудо-диеты в том, что ты тратишь энергию, которая поступает с пищей, на ее переваривание и легко худеешь. Если ты хочешь быстро прийти в нужную форму, этот план питания идеально подходит для воплощение цели

Съесть и не потолстеть: низкокалорийныe блюдa на скорую руку.

Лето в самом разгаре, а значит, еще не поздно подтянуть формы, убрать отвисший животик и привести в порядок фигуру к пляжу. Предлагаем вам разнообразить свое меню этими 7 вкусными и оригинальными рецептами на скорую руку, в которых содержится минимум калорий.

Полезный кефирный коктейль: 7 рецептов

Вряд ли кто-то поспорит, что кефир — вкусный и полезный для здоровья продукт. Все знают, что в кефире содержится много полезных веществ (витаминов, микроэлементов, пробиотиков). Более того, в кефире — очень мало калорий, поэтому этот продукт просто незаменим для тех,

Диета «6 каш» без голодовки. Минус 6 килограмм за неделю.

Если вам необходимо сбросить 5–6 лишними килограммам, эта диета для вас. Диета «6 каш» одобрена специалистами по питанию, польза от нее очевидна.Рассчитана она на 7 дней, имеет низкую калорийность и обеспечивает быстрое и довольно комфортное похудение. Состоит она довольно таки

Что будет, если есть ананасы в течение недели? Эффект потрясает!

Каждая вторая женщина после 30 лет замечает, что ее формы стали намного пышнее. Роды сильно отражаются на фигуре, да еще и неправильное и вредное питание дает свое. Но если взяться за себя, то очень быстро можно решить все проблемы. Хотим

Итальянская диета «Бабочка»: секрет стройности итальянок раскрыт!

Наверное, каждая женщина хоть раз в жизни сидела на диете. Но, к сожалению, не все они настолько эффективны, как хотелось бы. Если ты давно мечтаешь об идеальных формах, тебе стоит испытать на себе потрясающий эффект диеты . Диета Farfalla или

Как сочетать продукты, чтобы быстро и эффективно похудеть?

Чтобы похудеть нужно не только исключить из рациона жирное, жареное и высококалорийное. Вам нужен спорт, а также правильное сочетание продуктов, способствующих сжиганию калорий. Вот основные сочетания продуктов, которые помогут вам похудеть! Правильно сочетайте продукты, не забывайте о спорте и достаточном

Врач сделал операцию девушке. Через год, когда она вошла в кабинет, он не мог поверить своим глазам!

Невероятная сила воли! Это реальная история о стремлении стать лучше, о том, что своих целей можно достичь, несмотря на самые серьёзные трудности. Эта девушка вдохновляет на то, чтобы стать лучше в любом отношении, а не только в разрезе её проблемы.