Архив рубрик: Здоровье

10 детских заболеваний, которые нужно отличать всем родителям.

Часто при первых признаках ОРВИ многие мамы начинают использовать для лечения малыша противопростудные лекарства и медикаменты, понижающие температуру, не задумываясь, что за признаками обычной простуды маскируются и более серьезные заболевания. Чтобы защитить здоровье ребенка, нужно вовремя обратить внимание на симптомы.

Быстрые упражнения на растяжку, которые помогут вам от боли в спине.

Большинство людей, работающих в офисе за компьютером, не понаслышке знакомы с мучительной болью в спине, возникающей из-за многочасовой сидячей работы. Многие заботливые компании создают специальные зоны для комфортабельного отдыха своих сотрудников. Но если вы еще не работаете в таком месте

Вред и польза для гипофиза. Выбирай продукты правильно!

Полезные продукты для гипофиза Грецкие орехи. Богаты жирами, витаминами А, В и С. Среди микроэлементов, присутствуют такие как: железо, кобальт, йод, магний и цинк. Орехи тормозят процессы старения организма. Стимулируют работоспособность гипофиза. Куриные яйца. Кроме того, что яйца содержат большое количество витаминов

Лечебные свойства валенок.

Да, да, это не опечатка! Помогает даже от похмелья! Деревенские старики, которые и сами даже летом катанок (валенок) не снимают, уверяют, что, если ребенок хотя бы до десяти лет проходил в валеночках, он уже никогда ни чем не заболеет. Преувеличивают,

33 совета для здоровья на каждый день.

Полезные фреши для здоровья Для восстановления сил: 1 апельсин, 1/4 грейпфрута, 1/4 лимона с кожурой, рекомендуется после приема обильной тяжелой пищи или после тяжелого напряженного рабочего трудового дня. От простуды: 1 большой апельсин, 1/2 лимона с кожурой, 1/4 стакана минеральной

Чем полезен инжир?

Чем полезен инжир для женщин и мужчин? В данной статье вы прочитаете про полезные свойства инжира. Наверняка вы слышали, что этот плод очень богат минералами и витаминами. И действительно приятно, что в последние годы он стал все чаще появляться в

Японские упражнения (растяжки) для тех, кто работает сидя.

У каждого из нас должен быть любимый комплекс упражнений, который помогает выйти из стресса. Сегодня речь пойдет о комплексах физических упражнений, завоевавших мир. Выполняя упражнения, следите, чтобы начало движения проходило на вдохе, заканчиваем — на выдохе. Задерживаясь в определенной позе,

12 признаков того, что Ваш организм просит о помощи.

Организм – невероятный механизм, который часто страдает из-за негативных факторов и пытается нам это сказать. Например, когда Вы чувствуете слабость, то зачастую организм говорит Вам, что Вы простыли и нужно предпринять необходимые меры. Мы представляем Вашему вниманию перечень признаков и

8 простых упражнений для укрепления стоп, голеностопов и икроножных мышц.

Наверняка все, кто знаком с бегом не понаслышке, знают о важности укрепления связок стопы и голеностопа. Другое дело, что иногда на упражнения для ног жаль отрывать даже 5-10 минут тренировки: мы одеваемся, завязываем шнурки — и выбегаем на улицу. А

7 продуктов, которые очищают организм лучше, чем любые лекарства.

Острый вопрос очищения организма часто доводится до абсурда. Галоны масел, лимонного сока и препаратов приводят многих на больничные койки. Стоит подумать и обратить внимание на обычные продукты, которые очищают организм намного сильнее любых лекарств и при этом не способны ему навредить. Чем же питаться, чтобы достичь более сильного очищения организма? 1.

Запекаю лук в духовке хотя бы раз в неделю. Уникальное оздоровляющее средство!

Лук обладает сильным антибактериальным действием, об этом знают все. Свежим луковым соком с мёдом лечат бронхит и пневмонию, снимают приступы кашля. Компрессы из тертого лука помогают при болях в ушах и способны даже снизить температуру тела, если накладывать их на

Аромалампа своими руками: простые и интересные варианты изготовления.

Аромалампы получили распространение сравнительно недавно. Специалисты в области ароматерапии уверяют, что при помощи запахов можно управлять настроением человека, его самочувствием. К примеру, некоторые ароматы эффективно снимают нервное напряжение, другие — оказывают бодрящее воздействие. Использование аромалампы — это самый доступный и

123»53